Preguntas Frecuentes
Encuentre respuestas a las dudas más comunes sobre nuestro servicio de planificación de comidas. Si su pregunta no está aquí, no dude en contactarnos.
Sobre el Servicio
¿Qué es frinaldo exactamente?
frinaldo es un servicio profesional de planificación de comidas diseñado específicamente para adultos mayores en México. Proporcionamos menús semanales personalizados, recetas detalladas y listas de compras organizadas que facilitan mantener una alimentación nutritiva y balanceada.
Nuestro equipo de nutricionistas y chefs expertos crea planes que no solo son saludables, sino también deliciosos y fáciles de preparar, utilizando ingredientes locales y recetas que respetan las tradiciones culinarias mexicanas.
¿Cómo funciona el proceso de planificación?
Una vez que se registra, completará un cuestionario detallado sobre sus preferencias alimenticias, restricciones dietéticas y objetivos de bienestar. Nuestros expertos utilizan esta información para diseñar un plan de comidas completamente personalizado para usted.
Cada semana recibirá un menú completo con todas las comidas del día, recetas paso a paso con instrucciones claras, listas de compras organizadas por categoría y consejos prácticos para la preparación. Todo está diseñado para ser simple y fácil de seguir.
¿Puedo ajustar mi plan después de registrarme?
Sí, absolutamente. Entendemos que las preferencias y necesidades pueden cambiar con el tiempo. Puede solicitar ajustes a su plan en cualquier momento, y nuestro equipo trabajará con usted para hacer las modificaciones necesarias.
Si descubre que ciertos ingredientes no le gustan o si desarrolla nuevas preferencias, simplemente comuníquese con nosotros y adaptaremos su plan en consecuencia. Su satisfacción es nuestra prioridad.
Planes y Precios
¿Qué planes ofrecen y cuánto cuestan?
Ofrecemos dos planes principales diseñados para adaptarse a diferentes necesidades y presupuestos. El Plan Básico cuesta 499 pesos mexicanos por semana e incluye menús semanales completos con recetas detalladas y listas de compras organizadas.
El Plan Premium cuesta 799 pesos mexicanos por semana e incluye todo lo del Plan Básico más consultas personalizadas con nuestros nutricionistas, ajustes ilimitados a su menú y acceso prioritario a nuevas recetas y contenido exclusivo.
¿Hay costos adicionales o cargos ocultos?
No, somos completamente transparentes con nuestros precios. El costo del plan que selecciona es todo lo que paga. No hay tarifas de registro, cargos por configuración ni costos ocultos de ningún tipo.
El precio incluye acceso completo a todos los recursos, recetas, listas de compras y apoyo de nuestro equipo. Lo único adicional que necesitará es comprar los ingredientes para preparar sus comidas.
¿Puedo cancelar o cambiar mi plan en cualquier momento?
Sí, no hay compromisos a largo plazo. Puede cancelar su suscripción en cualquier momento sin penalizaciones. Si desea cambiar entre el Plan Básico y el Plan Premium, puede hacerlo fácilmente contactándonos.
Creemos en ganar su confianza a través de un servicio excepcional, no obligándolo a contratos largos. Queremos que continúe con nosotros porque ama el servicio, no porque esté atrapado en un contrato.
Recetas e Ingredientes
¿Qué tan difíciles son las recetas de preparar?
Todas nuestras recetas están diseñadas para ser accesibles y fáciles de seguir, independientemente de su nivel de experiencia en la cocina. Utilizamos técnicas simples y proporcionamos instrucciones claras paso a paso con explicaciones detalladas.
La mayoría de nuestras recetas se pueden preparar en menos de una hora. También indicamos claramente el nivel de dificultad de cada receta y ofrecemos opciones para preparación anticipada para aquellos días cuando tenga menos tiempo disponible.
¿Dónde puedo conseguir los ingredientes?
Todos los ingredientes que utilizamos están disponibles en supermercados locales mexicanos y mercados tradicionales. Priorizamos ingredientes frescos, de temporada y fácilmente accesibles en cualquier ciudad de México.
Nuestras listas de compras están organizadas por sección del supermercado para hacer sus compras más eficientes. Si un ingrediente específico es difícil de encontrar en su área, siempre proporcionamos alternativas igualmente nutritivas.
¿Puedo hacer sustituciones de ingredientes?
Sí, definitivamente. Entendemos que a veces ciertos ingredientes no están disponibles o puede preferir alternativas. Proporcionamos sugerencias de sustitución para muchos ingredientes comunes en nuestras recetas.
Si tiene dudas sobre una sustitución específica, nuestro equipo está disponible para orientarlo y asegurarse de que mantenga el valor nutricional de la comida mientras acomoda sus preferencias o disponibilidad de ingredientes.
Restricciones y Consideraciones Especiales
¿Pueden acomodar restricciones dietéticas específicas?
Absolutamente. Nuestro servicio está diseñado para ser flexible y adaptarse a una amplia variedad de necesidades dietéticas. Podemos crear planes para personas vegetarianas, sin gluten, sin lácteos, bajos en sodio y muchas otras restricciones.
Durante el proceso de registro, tendrá la oportunidad de detallar todas sus restricciones o preferencias alimenticias. Nuestros nutricionistas utilizarán esta información para diseñar un plan que cumpla con todas sus necesidades mientras mantiene una nutrición óptima.
¿Qué pasa si tengo alergias alimentarias?
Las alergias alimentarias son una consideración seria y tomamos esto muy en serio. Cuando se registra, puede especificar cualquier alergia que tenga, y nos aseguraremos de que ninguna de nuestras recetas incluya esos ingredientes o cualquier componente relacionado.
Nuestro sistema marca claramente cualquier posible alérgeno en cada receta, y nuestro equipo revisa cuidadosamente cada plan para garantizar su seguridad. Si tiene alergias graves, recomendamos informarnos de inmediato para que podamos tomar precauciones adicionales.
¿No Encontró su Respuesta?
Si tiene más preguntas o necesita información adicional, estamos aquí para ayudarlo. Nuestro equipo está disponible para responder cualquier duda que pueda tener sobre nuestro servicio, planes o proceso.
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